Bienvenue sur « Bien-Être, Beauté et Santé ».
Vous allez trouver sur ce site de nombreuse vidéos qui jour après jour viendrons.
Toutes ces vidéos ont un rapport avec le « Bien-Être » sous toutes ses formes.
A vous de venir les découvrir !

Retrouvez toutes les vidéos du programme sur : www.direct8.fr Gym Direct est la séance de sport &agrave; domicile qui vous remet en forme chaque semaine. Si vous voulez perdre du poids, raffermir votre corps ou tout simplement vous tonifier, Gym Direct répond &agrave; vos besoins ! Durant cette heure de fitness et de bien-être, réveillez votre corps et votre esprit dans la bonne humeur ! En effet, avec un minimum de temps et d'effort, il est possible d'améliorer sa condition physique. – Chaque séance débute par un échauffement, indispensable &agrave; toute activité physique, pour préparer l'organisme à l'effort et éviter de se blesser. – Puis vient le renforcement musculaire où aucune partie du corps n'est négligée : épaules, bras, dos, taille, cuisses et mollets sont sollicités ! – Ensuite, nous passons au sol où abdos et fessiers sont tonifiés et galbés pour une silhouette de rêve ! Ces exercices sont nécessaires pour une meilleure posture, un bon soutien de la colonne vertébrale et éviter que la graisse ne s'installe. Et après l'effort, vient le réconfort. Avec le stretching en fin d'émission, étirez vos muscles sollicités et repartez du bon pied pour commencer une bonne journée ! En quelques semaines, on peut remodeler sa silhouette, perdre du poids, ou tout simplement continuer à s'entretenir. Le rendez-vous indispensable pour garder la pêche tout au long de la journée en vacances comme au travail ! Tous les jours à 6h00 pour une séance d'une heure : Du jeudi au dimanche retrouvez <b>…</b>

Source: Gym Direct – Gym Direct : 20/05 – Sandrine : Renfort musculaire (Youtube).

Retrouvez toutes les vidéos du programme sur : www.direct8.fr Gym Direct est la séance de sport &agrave; domicile qui vous remet en forme chaque semaine. Si vous voulez perdre du poids, raffermir votre corps ou tout simplement vous tonifier, Gym Direct répond &agrave; vos besoins ! Durant cette heure de fitness et de bien-être, réveillez votre corps et votre esprit dans la bonne humeur ! En effet, avec un minimum de temps et d'effort, il est possible d'améliorer sa condition physique. – Chaque séance débute par un échauffement, indispensable &agrave; toute activité physique, pour préparer l'organisme à l'effort et éviter de se blesser. – Puis vient le renforcement musculaire où aucune partie du corps n'est négligée : épaules, bras, dos, taille, cuisses et mollets sont sollicités ! – Ensuite, nous passons au sol où abdos et fessiers sont tonifiés et galbés pour une silhouette de rêve ! Ces exercices sont nécessaires pour une meilleure posture, un bon soutien de la colonne vertébrale et éviter que la graisse ne s'installe. Et après l'effort, vient le réconfort. Avec le stretching en fin d'émission, étirez vos muscles sollicités et repartez du bon pied pour commencer une bonne journée ! En quelques semaines, on peut remodeler sa silhouette, perdre du poids, ou tout simplement continuer à s'entretenir. Le rendez-vous indispensable pour garder la pêche tout au long de la journée en vacances comme au travail ! Tous les jours à 6h00 pour une séance d'une heure : Du jeudi au dimanche retrouvez <b>…</b>

Source: Gym Direct – Gym Direct : 15/05 – Constant : taille abdos fessiers (Youtube).

Massage Esthétique aux Pierres Chaudes

Massage Esthétique et Bien Etre relaxant qui apporte sérénité, bien être et vitalité en rééquilibrant les énergies.C'est un massage réalisé avec des pierres volcaniques et des pierres semi- précieuses aux nombreuses propriétés. Le Massage aux Pierres Chaudes est l'union de la force énergétique des pierres d'origine volcanique du Pérou, et des pierres semi-précieuses. En travaillant sur la microcirculation et la lymphe, ce soin vous permettra d'évacuer les toxines, en favorisant la souplesse des muscles Les pierres chaudes seront posées d'une manière ciblée pour exercer un effet positif sur votre corps et dans votre esprit allant au cœur même de votre relaxation. Les pierres semi-précieuses seront posées au niveau des chakras pour exercer leurs pouvoirs énergétiques permettant l'équilibre. Vous qui recevez ce soin, vous vous abandonnerez aux sensations contrastées, stimulus répétés, et détente &agrave; la fois. Des sensations incroyables avec un lâcher prise total. La chaleur vous emmène dans un pays rassurant où vous êtes en confiance grâce au savoir faire de votre esthéticienne. Le massage aux Pierres Chaudes reste le plus court chemin pour s'échapper du quotidien, recharger les batteries, et retrouver calme et sérénité.

Source: Massage Esthétique aux Pierres Chaudes (Youtube).

Visualisation Créatrice et Pensée Positive – Sophrologie et Relaxation

Visualisation Créatrice et Pensée Positive. Deux techniques bien connues, qui couplées de façon appropriée, vous permettront de réaliser vos projets, de réussir dans la vie, d'entrer dans un état de bien-être durable. Obtenez ce que vous Désirez par la RelaxoVisualisation &agrave; retrouver sur : www.sophrorelax62.com/relaxovisualisation.php A retrouver sur : www.sophrorelax62.com/relaxovisualisation.php

Source: Visualisation Créatrice et Pensée Positive – Sophrologie et Relaxation (Youtube).

Optimale Prestance : Agence conseil en image de soi : comment s'habiller au travail ?

Fanny Pillet, conseillère en image de soi, fondatrice de l'agence Optimale Prestance, répond aux questions des lectrices du site des femmes actives Maviepro.fr sur leur look au bureau.

Source: Optimale Prestance : Agence conseil en image de soi : comment s’habiller au travail ? (Youtube).

Mon bien-être – Mon bien-être 24/04/2012

Retrouvez toutes les vidéos du programme sur : www.direct8.fr Présenté par Caroline Ithurbide et Jean-Michel Cohen Chaque matin, pendant une heure, Mon bien-être donne rendez-vous aux femmes. Caroline Ithurbide, entourée de chroniqueuses et chroniqueurs (Cécile Belin et Damien Hammouchi) anime une heure plaisante et pétillante. A ses côtés, le docteur nutritionniste Jean-Michel Cohen décrypte notre alimentation et partage ses précieux conseils. Beauté, vie quotidienne, astuces consos, Mon bien-être teste pour vous toutes les tendances du moment: enfin, les femmes prennent du temps pour elles. Du lundi au jeudi &agrave; 9h00.

Source: Mon bien-être – Mon bien-être 24/04/2012 (Youtube).

Massage et bien-être, détente et relaxation &agrave; Lannion

Massage et Bien-être: massages relaxants et anti-stress basés sur les techniques des massages suédois et californiens, vous apportent détente et lacher prise, tout en dénouant les tensions physiques et nerveuses. Anti-stress et apaisants, la gamme de massages de "Massage et Bien-être", saura vous relaxer! Contacts et réservations sur massageetbienetre.com

Source: Massage et bien-être, détente et relaxation à Lannion (Youtube).

Retrouvez toutes les vidéos du programme sur : www.direct8.fr Gym Direct est la séance de sport &agrave; domicile qui vous remet en forme chaque semaine. Si vous voulez perdre du poids, raffermir votre corps ou tout simplement vous tonifier, Gym Direct répond &agrave; vos besoins ! Durant cette heure de fitness et de bien-être, réveillez votre corps et votre esprit dans la bonne humeur ! En effet, avec un minimum de temps et d'effort, il est possible d'améliorer sa condition physique. – Chaque séance débute par un échauffement, indispensable &agrave; toute activité physique, pour préparer l'organisme &agrave; l'effort et éviter de se blesser. – Puis vient le renforcement musculaire où aucune partie du corps n'est négligée : épaules, bras, dos, taille, cuisses et mollets sont sollicités ! – Ensuite, nous passons au sol où abdos et fessiers sont tonifiés et galbés pour une silhouette de rêve ! Ces exercices sont nécessaires pour une meilleure posture, un bon soutien de la colonne vertébrale et éviter que la graisse ne s'installe. Et après l'effort, vient le réconfort. Avec le stretching en fin d'émission, étirez vos muscles sollicités et repartez du bon pied pour commencer une bonne journée ! En quelques semaines, on peut remodeler sa silhouette, perdre du poids, ou tout simplement continuer &agrave; s'entretenir. Le rendez-vous indispensable pour garder la pêche tout au long de la journée en vacances comme au travail ! Tous les jours &agrave; 6h00 pour une séance d'une heure : Du jeudi au dimanche retrouvez <b>…</b>

Source: Gym Direct – 09/05 – Constant : Taille abdos fessiers (Youtube).

Présentation des gammes de coffrets cadeaux

Source: Wonderbox 2011 (Youtube).

Dans cette vidéo, Louise Le Coquil-Durin et Marie Burthiault, masseuses professionnelles, vous proposent un atelier d'auto-massage, pour vous masser vous même les cuisses, &agrave; l'espace Chéroy : Centre de bien être. Louise vous donne quelques techniques de base pour masser, raffermir et amincir vos cuisses ! A très vite, pour d'autres ateliers avec Louise et Marie ! Louise : www.soinstraditionnelsasiatiques.fr Marie www.marieburthiault.fr Louise vous donne quelques techniques de base pour masser, raffermir et amincir vos cuisses ! A très vite, pour d'autres ateliers avec Louise et Marie ! Louise www.soinstraditionnelsasiatiques.fr Marie www.marieburthiault.fr

Source: Auto-massage : Comment se masser les cuisses ? (Youtube).